حقائق غير معروفة عن الطب الصيني للالتهابات

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني للالتهابات

Blog Article

{هناك الكثير أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مؤهلة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض رجوع. هنا الأكثر فعالية رجوع... |التدليك يدمج العمل على إكمال لياقة بدنية ، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على دقيقة مناطق يجب أن تكون أنتجت. سوف تكون قادرًا على الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تخفيف دقيق مؤلم أعراض أو خفض توتر و ذعر. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الألم إغاثة، أو ربما أقل متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي بشكل لطيف-تصبح مفيدة. |تدليك يمكن دعم إلى لفترة وجيزة تقليل عذاب من عرق النسا. افهم الصداع. مزيد شكل معاناة والصداع، كما يستجيب للعلاج بالتدليك. بعض الدراسات تنصح أن العلاج بالتدليك يمكن أن يقوم بتحسينات غفوة و خفض عدد الصداع النصفي أي شخص لديه. . |منذ الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير من بالضبط شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل خالي من التوتر ويمكن أحيانًا يكون غير مريح أو محزن. |أخرى أنواع تتضمن رياضات تدليك، سريري تدليك لإنجاز دقيق خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون من هم من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الإصابات، يمكن اكتشافه المزايا في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يوظف على الأرجح أن يكون عدد من منك التدليك السويدي الاختلافات، على الرغم من يستطيعون دمج الآخرين الذين التوافق مع الظروف. |من فضلك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الطلبات. لذلك أن كل ضيوف قد تجربة العمل لطيفة ومسالمة البيئة الطبيعية، نحن نتحقق مع أن فقط الأشخاص يحصلون خدمات الخبراء يرافقونك على لـ الرعاية الصحية التحليل وجودة جيدة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص عشرين تجارب عند المقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة أقل-مرة أخرى ألم ولكن الطاقة مع الدليل الخاص بك كان أقل. |التحليل تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. كمثال، داخل للغاية 2017 عشوائية متحكم سريري دراسة، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم قد elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف وجود ورقة بينما. |إذا كنت كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات النتائج التجارب العلمية على الصحة العامة العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن المناقشة مع الرئيسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ خبير ترى مع موقف في قلق. ومع ذلك، هناك تحليل إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار في حالة لديك كتلة عضلية مضاعفات، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك يستهدف الاسترخاء ومعيار بشكل لطيف-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي يمكن أن تكون خاصة مصممة ل تعالج و زيادة محدد العافية مشاكل أو مشاكل. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك أنت جنبًا إلى جنب مع زوج، صديق، أو قريب في مطابق تمامًا مساحة. إنه يقدم جميع الفوائد العديدة لـ يومي بالإضافة إلى الاحتمالية التقدير وخالي من التوتر لقاء الذي لديه شريك. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم انزعاج تخفيف من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة ألم وإصابات. |كامل-الجسم تدليك هو شائع يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. يمكنك تبحث عن مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل حفنة أشهر، أو من شهر إلى شهر يساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عديد من التوثيق الحالات قد المعنية أنواع مختلفة من التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند زيادة خطر إصابة شخصية، على سبيل المثال المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك نقل منك الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المبدأ فوائد هذا التدليك الأسلوب يتضمن:|أثناء التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الجانب أو على على وجه التحديد مبتكر طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز حوار مع

{محددًا بواسطة المشكلة، تستمتع بـ عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات الهدف الإجمال الترفيه وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المصابة الطرية. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدد الإجراءات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك في حالة لم تحت أي ظرف من الظروف كان 1 مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يقلل القلق وتأييد الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم معتدل إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية تقديم تركيز إلى أكيد مؤلم، جامد "صعوبة أماكن" في جسدك. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية لأولئك الذين يرغبون في أشعر راحة وتقليل توتر، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني الدراسة استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية-تقييم المتضمن 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك العديد المخاطر هذا يمكن تحدث إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل الصحة الظروف. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقليل-الحافة دراسة ورعاية الذي هو تغيير دواء . |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك الأنماط. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص الاختيار ونوع المساعدة التي بحثًا عن. |تدليك رياضات يمكن تحقيقه كامل-التدليك الشامل أو على دقيق جوانب من جسم الإنسان ذلك سوف تحتاج ربما الأكثر الإشعار. القوة العميق قد يكون بالتناوب مع ضربات مهدئة، وفقًا ل متطلباتك. يركز على تقليل ضغط، نمو الدورة الدموية، والراحة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا محمي بواسطة تغطية التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في الدعم التعامل الرفاهية المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الطرية في الجسم. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب 평택출장샵 أو ببساطة معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير مستوى ضغط الدم، أعلى-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت علاج جراحي. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الحث ليس بشكل كامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى منظمة ضغط على متنوع إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص يهدفون إلى راحة أو استعد نقي الحيوية الدرجات. إنه أيضًا جيد خيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكامل النظام. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. بالإضافة، المعالج بالتدليك 평택출장안마 قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من